① 土曜日の稽古 国分寺市民スポーツセンター
少年部 16:30 ～ 17:40 (70分間)
一般部 17:40 ～ 18:50 (70分間)
８月 2日（土） 2階会議室 【確定】
9日（土） 2階会議室 【確定】
16日（土） 2階軽体操室【確定】
23日（土） 2階会議室 【確定】
30日（土） なし（予約取れないため）
9月 6日（土） 2階会議室 【確定】
13日（土） なし（予約取れないため）
20日（土） 2階会議室 【確定】
27日（土） 2階会議室 【確定】
② その他の曜日の稽古（金・日） 国分寺市民スポーツセンター
原則として高校生以上の大人が対象だが、中学生参加可
＜金曜日＞ 19:00～20:45 2階軽体操室
８月 1日（金） 【確定】
8日（金） 【確定】
15日（金） 【確定】
22日（金） 【確定】
29日（金） 【確定】
9月 5日（金） 【確定】
12日（金） 【確定】
19日（金） 【確定】
26日（金） 【確定】
＜日曜日＞ 16:30～18:00 2階軽体操室
８月 3日（日） 【確定】
10日（日） 【確定】
17日（日） 【確定】
24日（日） 【確定】
31日（日） 【確定】
９月 7日（日） 【確定】
14日（日） 【確定】
21日（日） 【確定】
28日（日） 【確定】